Combatir las creencias Irracionales

Leyendo una entrevista a Eneko Landaburu, un médico higienista en relación al tema enfermedad y síntoma, compartía  lo psicólgico entre otros aspectos importantes en la salud.
Como profesional de la psicología y en relación a nuestras creencias y cómo ellas se forman y conforman se puede reflexionar y así generar cambios en nuestras conductas.
En este mundo confuso y de múltiples  estímulos constantes creamos tantos pensamientos irracionales que resulta fácil confundirse y fundirse en ellos.
Nuestras creencias están basadas en experiencias, conceptos, aprendizajes, modelos con un condimento destacado:
Vamos seleccionando aquello que me resuena, confirma y avala lo previo.
Las Creencias irracionales se van haciendo más grandes y poderosas y se adueñan de una verdad en tu mente y te identificas.
Permite a tu Ego callar... calmar, que tu área mental descanse y repose en la seguridad interna de tu ser.
Construye, desde cualquier área. Construye y lucha como Arjuna, con dignidad, como un hacedor de esfuerzos.
Combate las creencias irracionales, atrévete a romper la inercia y equilibra tu paz con tu intelecto e intuición.
Realiza actos amorosos y de autoconfianza.
Medita
Lucha y revisa.
Confronta tu verdad y permite que nuevas creencias más valiosas y dignas asomen a tu mente. Tú mente  puede ser tu mejor amiga o peor enemiga, recuerdalo.

Tú tienes la libertad para elegir.