Bienvenidos a www.cambiopositivo-liliana.blogspot.com

Si en tu vida hay alguna circunstancia o situación y deseas que te ayude a afrontarla, o si no te han quedado claro algunos puntos puedes escribirme a cambiopositivo@hotmail.com

Páginas vistas la semana pasada

TRADUCTOR

English French German Spain Italian Dutch Russian Portuguese Japanese Korean Arabic Chinese Simplified

this widget by www.AllBlogTools.com

jueves, 7 de febrero de 2013

Psicología Budista

Las cinco ansias son:
-el deseo de riqueza
-de fama
-de sexo
-de comida refinada
-y de muchas horas de sueño

Los cinco poderes auténticos: 5 tipos de energía
-la fe
-la diligencia
-la atención plena
-la concentración
-la visión profunda
Desde esta perspectiva estos 5 poderes espirituales son los cimientos de la verdadera felicidad
Como prácticas concretas:
El poder de la Fe, es la primera fuente de energía. Cuando se tiene la energía de la fe se es fuerte.
 Hay confianza en la capacidad de transformarse y curar.
Aquellos que no disponen de  un camino, vagan sin rumbo, sufren.
El poder de la Diligencia, es la energía de ser capaz de regresar a lo mejor de nosotros mismos, a nuestro ser más elevado y practicar con regularidad cuyo propósito no es demostrar nada a nosotros sino practicar para nuestro bienestar y disfrute.
El poder de la atención plena, es la energía de ser consciente de lo que está ocurriendo en el momento presente y se vive con profundidad cada momento de la vida cotidiana.
El poder de la concentración, La atención plena hace emerger el poder de la concentración.
Disfrute del hecho de tomarse un té, no se beba su sufrimiento, su desesperación, de lo contrario no podrá nutrirse a si mismo.
Puede ayudar a mirar con mas profundidad la naturaleza de la realidad.
El poder de la visión profunda, es una espada que sin producir dolor, corta de raíz todos los tipos de sufrimiento. Nos permite ver plenamente aquello en lo que nos estamos concentrando. La concentración en la transitoriedad y del no yo.
La visión profunda procede de la comprensión: hay compasión, hay aceptación, hay tolerancia y que liberará del sufrimiento y las dificultades.
Los cuatro primeros poderes conducen a este quinto superpoder. Y con la visión profunda emerge una fuente inmensa de felicidad.


2 comentarios:

  1. Υou're so interesting! I don't suppose I have read a
    single thіng lіke that before. Ѕо wonderful to discovеr аnother peгѕon with original
    thoughts on this subject. Serіously.. thank you for staгting this uρ.

    Thіs wеbѕіte is sоmething that is гequired on the web,
    sοmeone with ѕome оriginаlity!


    my blog post: auto insurance dallas tx
    My blog ; auto insurance dallas

    ResponderEliminar
  2. You could certainly see your enthusiasm in the article you
    write. The world hopes for even more passionate writers such as you who are not afraid to
    mention how they believe. Always go after your heart.
    http://bit.ly/14DGx9C
    Also visit my site ... buy youtube views reviews

    ResponderEliminar

Me interesa tu opinión.