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viernes, 20 de septiembre de 2013

¿Estamos preparados?

La vida es cambio, lo sabemos. La diferencia está en como lo experimentamos.
¿De que depende?
De nuestras creencias, experiencias, tendencias, estabilidad interna entre otras.
Pero aún así el cambio vendrá independientemente de mi estado.
Las situaciones se presentarán en cualquier ámbito de nuestra vida:
mente, cuerpo, riqueza, relaciones.
Puedes quedar atascado, bloqueado.
Mentalmente, si continúas pensando en ello una y otra vez
la situación terminará siendo más grande de lo que realmente es
y nos llevará al miedo y la preocupación creará  fluctuación interna.
Si te continuas preguntando ¿Que va a pasar? te darás cuenta que tus hipótesis
te pueden llevar a crear escenarios desfavorables en tu imaginación
donde a  menudo tus pensamientos te llevarán a un destino la
"profecía autocumplida"
Pregúntate, quiero continuar viviendo así o quiero volverme fuerte y estable?
Si quieres mantener estabilidad interna primero presta atención
a los pensamientos que crea tu mente y aprende a aplicar un punto
a lo innecesario e inútil.
Domestica tu mente y termina cualquier negatividad.
No pienses que es difícil, porque será tu muro. Mantente abierto a experimentar y a cambiar.
No pienses en cosas de más, piensa  lo necesario conectándote con el presente.
Acepta lo que  ha pasado y entiende que cada escena
trae beneficios aún cuando ahora no puedas verlo.
Saber que la situación pasará y que ha venido para continuar,
no te detengas, avanza a tu ritmo pero avanza.
Cuando estés tranquilo serás capaz de estar presente y pensar.
Encontrarás soluciones, podrás discernir
y superar situaciones con valentía, determinación y fe.
El pánico causará confusión en tí y en los demás, debes evitarlo.
Hazte inquebrantable como un elefante.
Haz  de tu cabeza y tu corazón fuertes.
Cuando te sientes fuerte tu corazón es generoso y compasivo,
te puedes abrir sin miedos
y entonces puedes ayudar a otros con tu pensamiento y presencia.
Mantén la disciplina de gobernar tu mente
tomate unos minutos diarios para meditar e ir hacia el silencio.
Tener fe en la vida, cuidar y cuidarte, compartir e inspirar
te dará energía, fuerza y poder,
presta atención a tus acciones y reflexiona sobre ellas.
Que tu vida esté llena de regalos y te prepare
para enfrentar los desafíos de la vida.
Cada uno de nosotros hace lo mejor que puede,
procura dar tu máximo y te sentirás feliz.