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lunes, 22 de julio de 2013

¿Por que no te decides?

Según el psiquiatra T. Rubin éstos son algunos de los bloqueos más comunes de las personas para tomar decisiones:

 1. Perdida de contacto con los propios sentimientos.
 2. Evitar problemas y ansiedad, con la finalidad de no experimentar sufrimiento anclandose en la inacción.
 3. Falta de autoestima o confianza en sí mismos.
 4. Dependencia de los demás y necesidad de agradar, huir de los conflictos y del rechazo.
 5. Perfeccionismo, la creencia de que hay situaciones perfectas retrasa la toma de decisiones.
 6. Refugiarse en la imaginación, boicoteando el éxito en cualquier ámbito vital.
 7. Temor a equivocarse.
 8. Autorreproches por exigencias desmedidas.
 9. Ceguera ante las diversas opciones.
10. Distorsión de la presión del tiempo, instalarse en la urgencia y pensar que no hay tiempo para cambios.

Revisa en tu toma de decisiones cuantos de estos puntos pueden estar afectando y trabaja en ellos.
Decidir implica hacerte responsable por ti mismo en vez de otros, lo que lleva a tu madurez emocional.

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